Lo normal es que tengamos una deficiente organización de algo tan simple como ¿que tengo que estudiar ahora?, lo normal es que nos levantemos sin tener muy claro que tareas vamos a realizar en el día.

Ese es el primer error, no podemos hacer nada si no sabemos ni que cosas tenemos que hacer, así que lo primero es conseguir que como mínimo, hagamos una lista de nuestras tareas. Lo menos ambigua posible, no vale poner, pasear el perro, hay que poner, pasear el perro al atardecer o pasear el perro entre las 7 y las 8. No vale poner estudiar matemáticas, vale poner estudiar el Tema 6 trigonometría, una hora de 6 a 7. (Luego puedo salir a pasear el perro)

Luego para empezar:

1. Hacemos una lista de tareas diarias.
2. Le asignamos tareas muy concretas.
3. Trabajamos cada día por terminar nuestra lista.

El truco para conseguir hacer esto es mantener la lista frente a nuestros ojos y no ser tan ambiciosos que sea imposible llevar a cabo las tareas.

Mantener la lista con nosotros puede ser fácil, únela a algo que siempre lleves encima, ¿a que nunca te olvidas el móvil?, las llaves de casa, etc.

Resumiendo:

1. Haz una lista de las tareas diarias, hazla al final del día o a lo largo del día si necesitas ir añadiendo cosas para el día siguiente.
2. Especifica las tareas lo mas posible. Busca ser concreto.
3. Trabaja por terminar la lista y revisa si has terminado todo o faltan cosas por hacer, reflexiona sobre cuales son los motivos que han producido los retrasos.
4. Asocia tu lista con algo que siempre lleves encima.

me gustaría que entrases un poco mas en profundidad en el tema de la organización del tiempo, tecnicas, trucos, etc.

Gracias.

Luis