Técnicas de Estudio

Un lugar llamado estudio

¿Donde debo estudiar?

Sobre el lugar donde debemos vamos a dar recomendaciones muy claras y que pueden llevarse a la practica con facilidad, también algunos trucos que pueden ayudarnos.
El lugar de estudio puede estar situado en cualquier parte que reúna las condiciones que vamos a ver a continuación, podemos tener uno o dos o hasta tres lugares de estudio, nuestra casa, la biblioteca y una sala en nuestro trabajo, por ejemplo.
En cualquier caso se trata de ir haciendo que esos lugares sean reconocidos por nosotros como nuestros, que encontremos por así decirlo nuestro sitio en ellos.
 
Recomendaciones:
 

• El lugar de estudio debe estar en un sitio más fresco que caluroso. En general se estudia mejor con un poco de frio que con calor.
• La luz debe entrarnos por el lado izquierdo. Tanto si es natural, como si usamos un flexo. En el caso de los zurdos al contrario, por el derecho.
• Debe ser un sitio silencioso y lo más tranquilo posible.
• Debemos tener agua a mano, beber facilita la hidratación y podremos concentrarnos mejor.
• El espacio de la mesa de estudio debe ser amplio, no podemos tropezarnos con las cosas encima de la mesa.
• Estudiar en una biblioteca nos ayudara a aprender a concentrarnos con mas facilidad y creara habito de estudio en nosotros.
• Intentar no levantarnos durante el estudio, no debe existir nada más importante durante ese tiempo. Es como si fuéramos al cine, no nos levantamos hasta que no termina la película.

 Trucos:

• Para apantallar los ruidos exteriores podemos utilizar música suave,preferentemente clásica, pero puede servirnos otra.  Esta música nos aísla del resto de los ruidos.
• Para no levantarnos antes de tiempo, debemos tener claro que tenemos todo el material de estudio que vamos a necesitar antes de empezar la sesión.
• Cambiar cada cierto tiempo de materia y temática, ayuda a que el cerebro asimile mejor los contenidos. No estudiar cinco horas seguidas la misma materia, llega un momento en que no se asimila como al principio de la sesión.
• Comenzar con algo que nos guste y nos resulte fácil, seguir con algo difícil, ir intercalando, fácil y difícil.
• Repartir el tiempo entre distintas materias, debemos acostumbrarnos a estudiar un poco de cada cosa cada día.